تبیین سبک زندگی سالم بر اساس آموزههای اصیل طب ایرانی
کلاس آموزشی ترویج سبک زندگی سالم و اهمیت جوانی جمعیت در حوزه علمیه الزهرا برگزار شد
در راستای اجرای برنامه های آموزشی، کارشناسان سلامت خانواده با حضور در حوزه علمیه الزهرا ، به تبیین سبک زندگی سالم بر اساس آموزههای اصیل طب ایرانی پرداختند
در راستای اجرای برنامه های آموزشی، کارشناسان سلامت خانواده با حضور در حوزه علمیه الزهرا ، به تبیین سبک زندگی سالم بر اساس آموزههای اصیل طب ایرانی پرداختند. در این برنامه آموزشی مباحث متنوعی از جمله تغذیه سالم، اهمیت خواب کافی، فعالیت بدنی و سلامت روان مورد بررسی قرار گرفت.
سلمانی کارشناس سلامت خانواده، با تاکید بر اهمیت تغذیه سالم، به معرفی مواد غذایی مفید و مضر بر اساس طب ایرانی پرداخت. همچنین به تبیین ارتباط بین تغذیه و پیشگیری از بیماریها پرداخت.
در ادامه، خانم ترنجی کارشناس سلامت خانواده، به موضوع فرزندآوری و اهمیت آن در سلامت خانواده پرداخت. وی با ارائه آمار و ارقام، به تبیین معایب تکفرزندی و ناباروری پرداخته و راهکارهایی برای جوانی جمعیت و افزایش فرزندآوری ارائه نمود.
بخش دیگری از این برنامه آموزشی به ترویج شیوه زندگی سالم بر اساس طب ایرانی اختصاص داشت. در این بخش، عوامل موثر بر سلامت از جمله هوا و محیط زیست، اهمیت خواب کافی، تغذیه سالم، فعالیت بدنی، دفع مواد زائد بدن و سلامت روان مورد بررسی قرار گرفت.
روابط عمومی مرکز بهداشت کیش
نظر دهید